.svg)
Ademhaling
Een goede ademhaling is essentieel voor het spreken, zingen, bewegen en zelfs ontspannen. Bij sommige kinderen verloopt de ademhaling echter niet optimaal, bijvoorbeeld door mondademhaling, verkeerde ademhalingspatronen of spanning. Dit kan invloed hebben op hun stemgebruik, spraak, en algehele welzijn. Ademhalingstherapie binnen de logopedie helpt kinderen om beter te leren ademen en een gezonde ademhalingsbasis te ontwikkelen.
.avif)
Voor wie is ademhalingstherapie geschikt?
Ademhalingstherapie is geschikt voor kinderen die problemen ervaren met ademhaling of waarbij een afwijkend ademhalingspatroon wordt vastgesteld. Dit kan zich uiten in:
- Mondademhaling in plaats van neusademhaling
- Snelle of oppervlakkige ademhaling (bijvoorbeeld "hyperventileren")
- Moeite met het coördineren van ademhaling en spreken
- Ademhalingsproblemen als gevolg van spanning, stress, of een medische aandoening zoals astma
- Deze ademhalingsproblemen kunnen de stem en spraak negatief beïnvloeden, maar ook leiden tot vermoeidheid of een gebrek aan concentratie.
Hoe helpt de logopedist?
Tijdens ademhalingstherapie richt de logopedist zich op het aanleren van een natuurlijk en efficiënt ademhalingspatroon. Dit gebeurt op een speelse en kindvriendelijke manier, zodat kinderen zich prettig voelen tijdens de therapie.
De begeleiding kan bestaan uit:
- Oefeningen om neusademhaling te stimuleren en mondademhaling af te leren
- Het ontwikkelen van een rustige, diepe ademhaling vanuit het middenrif (buikademhaling)
- Technieken om ademhaling te coördineren met spreken of zingen
- Ontspanningsoefeningen om spanning en ademhalingsproblemen te verminderen
%20(6).avif)